Pestka z awokado – czy jest jadalna i bezpieczna?
W internecie roi się od sprzecznych informacji. Jedni chwalą pestki awokado jako źródło przeciwutleniaczy, inni wskazują na brak badań klinicznych i obecność związków budzących obawy. W artykule wyjaśnimy, jakie badania istnieją i jakie mają ograniczenia metodologiczne. Opiszemy obie strony sporu…
